Problém s pamětí na MP4

Možná to sem nepatří,ale přesto vás prosím abyste mi pomohly.
Mám problém s MP4.Popíšu co se mi stalo:Chtěl jsem si dát do mp4 film a film jsem mněl na ploše tak jsem dal kopírovat pustil jsem si složku MP4ky a dal jsem vložit,jenže než se stihly soubory zkopírovat na mp4 tak jsem nechtěne MP4ku odpojil od PC.Zkusil jsem to znova ale když sem se chtěl dostat do složky mp4ky tak mi to napsalo:Disketa v jednotce F není naformátovaná.
Chcete ji naformátovat? ANO NE. Dal jsem tedy ne.Kouknul jsem se do vlastností složky mé MP4 a píše že tam je 0 bajtů.Tím pádem mi asi zmizli všechny soubory z mp4.Můžu s tím něco udělat,nebo je zachránit?
Předem děkuji za všechny rady.
Pište i SZ